每個(gè)人都應該知道我們的上肢力量。如果我們不做好運動(dòng)，我們可能會(huì )在運動(dòng)過(guò)程中受傷，導致上肢受傷。康復訓練器材仍然很重要。
上肢力量的訓練不僅非常重要，而且在我們的運動(dòng)受傷后，我們也應該及時(shí)修復。修復后，我們應該長(cháng)期保護他，以便我們的上肢能夠逐漸恢復。接下來(lái)，讓我們來(lái)看看上肢康復訓練設備!
滾筒
使用滾筒，我們可以做滾筒訓練，滾筒訓練可以讓我們快速修復上肢。你可以用拳頭推麥管球或拳頭推滾筒來(lái)訓練，這種滾筒訓練的目的是讓我們誘導患側肩關(guān)節開(kāi)始分離運動(dòng)，可以非常有效地抑制共同運動(dòng)。操作也相對簡(jiǎn)單，首先，培訓師與患者面對面，患者此時(shí)握拳，推滾筒或麥管球，但必須記住，向不同方向推，以便更有效地鍛煉，恢復更快，更全面。
推球
在推球訓練中，大多數人使用手背推球。重要的是幫助患者在平衡方面取得更好的效果此外，如果大多數患者上肢難以伸展，則非常適合進(jìn)行這項訓練。因為本次訓練的目的是增加患側坐姿軀干的平衡能力，有效促進(jìn)患側上肢肘關(guān)節的伸展，同時(shí)伸展腕關(guān)節背部。開(kāi)始這項運動(dòng)時(shí)，患者先坐下，然后在我們前面的桌子上放一個(gè)空塑料瓶，或者其他重量稍輕的物品，但可以固定站立的物品，然后用手推球，用球擊倒前面的物品進(jìn)行鍛煉。
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